生活に瞑想を取り入れています。
雑念を取り除き頭をフリーな状態にリセットすることを目的として。
どうやら私には瞑想の才能があったようで、特別な修行や練習を積んだわけではないのにものすごい集中力です。
夜なんて一旦瞑想状態に入るとあっという間に5～6時間経過しています。
日中も30分なんてものの一瞬に感じます。
寝てるだろこれ
頭がすっきりするのでよしとしましょう。
ブログでまで迷走するなんてやっぱり才能あるんだな
生活に瞑想を取り入れています。
雑念を取り除き頭をフリーな状態にリセットすることを目的として。
どうやら私には瞑想の才能があったようで、特別な修行や練習を積んだわけではないのにものすごい集中力です。
夜なんて一旦瞑想状態に入るとあっという間に5～6時間経過しています。
日中も30分なんてものの一瞬に感じます。
頭がすっきりするのでよしとしましょう。
ブログでまで迷走するなんてやっぱり才能あるんだな