日: 2018年4月24日

 

老化

 

どんなに

偉い人も

賢い人も

悪い人も

優しい人も

 

避けることができない

 

老化

 

私にも例外なく訪れています

 

老化。

 

夜何度も目覚めます。

 

眠る体力がありません。

 

こんなに眠れないなら

眠らなければいい

 

そう思って読書でもしてると

 

翌朝めちゃくちゃ眠い

 

なにこれ。

 

わがままか！

自律神経わがままか！

５歳児か！

５歳児のだだっ子か！

 

 

困ったものです。

 

どなたか夜中に目が覚めない方法を教えてください